Workshops

Yoga-Workshops sind eigenständige Zusatzangebote. Sie richten sich an alle, die sich intensiver mit Yoga beschäftigen möchten. Die Inhalte der Workshops variieren in Ihren Themen und Dauer. Die Bandbreite dieser Themen reicht von Detox-Yoga über Faszien-Yoga bis hin zu Anatomie-Lehrgängen, oder auch Stressabbau. Die Dauer eines Yoga-Workshops liegt zwischen einer normalen Yogastunde über mehrere Yogastunden bis hin zu einem ganztätigen Workshop.

Nächster Workshop: in Planung
Yoga & Kochen PURER GENUSS

Hier ein kleiner Überblick über die bereits stattgefundenen Workshops.

• Oktober 2017 – 1-tägiger Workshop Yoga + Kochen, Balance + Genuss
• April 2018 – 1-tägiger Workshop Yoga + Kochen, Stark + Gesund
• Oktober 2018 – 1-tägiger Workshop Yoga & Kochen für Leib und Seele
• April 2019 – 1-tägiger Workshop Yoga & Kochen GENUSS PUR
• Oktober 2019 – 1-tägiger Workshop Yoga & Kochen GENUSS PUR
• Oktober 2020 – 1-tägiger Workshop Yoga & Kochen GENUSS PUR
• Oktober 2020 – 6 x 75 min. Faszien-Yogakurs „Earthflow“

„Nimm dir selbst eine Auszeit und tanke neue Kraft! Individuelle Methoden aus dem Yoga führen dich sanft zu deinem Inneren, zu dem, wer du bist und was dich ausmacht. Achtsam bewegst du dich durch deine natürlichen Grenzen und fühlst dich angekommen, leicht und wohl.“